Как согреться в лютый мороз при помощи голоса?
Друзья!
Сегодня искупался в проруби при температуре -20! Получил огромный заряд бодрости! И решил сразу записать новое видео для Вас!
При помощи упражнения «Природный тон» в положении «закрытым ртом» можно согреться в любой мороз! А заодно, потренировать свой голос!
Вибрация, которая разливается по телу от пяток до родничка, когда Вы звучите, очень хорошо согревает!
Поэтому, 5-10 минут негромких стонов закрытым ртом (которые никто и не услышит), помогут Вам расслабиться и согреться даже в самый лютый мороз!
Бодрости Вам и тепла!
Спасибо Кирилл.А я всё дуал как согреться в лютые морозы.Действительно голос и здесь творит чудеса.Спасибо большое.)))
Класс! Благодарю:)))