Школа Природного Голоса

О голосе Левитана и голосе бойца

Дух Победителей Великой отечественной войны подкреплялся секретным оружием, которым безуспешно мечтали завладеть вражеские захватчики.

Это оружие — ГОЛОС!

Голос Юрия Левитана.

За свой голос Левитан был объявлен врагом Рейха номер один (под вторым числился И.В.Сталин) за его голову была назначена награда в четверть миллиона рейхсмарок.

Известен факт, что министр пропаганды нацистской Германии хотел лично повесить Юрия Левитана, а руководство СС снаряжало спецотряд для его ликвидации. Они понимали, что голос Юрия Левитана — эта та нить надежды, которая придавала сил солдатам на фронте и гражданскому населению в глубоком тылу.

Голос этого человека доносил сводки с фронтов, его сообщений ждали с замиранием в сердце, вращая ручку настройки радиоприемников в партизанских отрядах и далеких сибирских селах, у станков незасыпающих заводов и под рупорами сельсоветов.

Голос, произносящий «Говорит Москва», приковывал внимание, он успокаивал, вселял надежду, его слушали за много тысяч километров, по всей стране.

«Говорит Москва» — слушали бойцы на фронте.
«Говорит Москва» — слушали партизаны в лесах.
«Говорит Москва» — слушали в госпиталях.
«Говорит Москва» — слушали в осажденном Ленинграде.

Это был голос с «Большой земли».

Во всех передачах слышался, общий подтекст: «Наше дело правое — мы победим». Иногда отдаленно вступала как бы вторая тема — «терпение, терпение»… И снова: «Наше дело правое — мы победим».

И голос бойца.

Голос, которым боец пел свои, родные песни. Песни, напоминавшие о родном доме, близких, мирной жизни. Песни, укреплявшие боевой дух. Песни, создающие настрой, придающие сил, помогающие преодолеть лишения…

Никогда не забывайте о том, что в Вас течет кровь Победителей!

Всегда помните об этом и, что бы ни случилось в Вашей жизни, не сдавайтесь!

О песнях, событиях и исполнителях

Песни – один из самых мощных способов влияния на людей. Певцы обладают гораздо большим влиянием и могуществом, чем политики или кто-либо другой. Причем, порой они сами об этом не подозревают. 🙂

Песня, за счет свой эмоциональности — проникает сразу в подсознание человека. И текст песни воздействует как своеобразное программирование.

Я помню, несколько лет тому назад, по радио, часто крутилась песня «я волна, новая волна, затоплю Ваши города». С очень въедающимся в мозг мотивом. Что это, как не коллективное программирование на новый всемирный потоп? 🙂 Слава Богу, сейчас ее не крутят! 🙂

Но не все так просто. Если вспомнить русские народные песни – обычно они грустные, печальные, с трагическим сюжетом. Но. В них по сюжету погибает тело, но ЖИВЕТ и возрождается ДУША человека.

К примеру, песня «Степь да степь кругом». В ней поется о том, что ямщик замерз, но ЛЮБОВЬ его живет.

Подобные песни направлены на возрождение и поддержание жизни Души человека. А это гораздо важнее, чем жить только телом. Человек со спящей душой – мертвый человек, даже если тело его живет.

Песня может быть как программированием, так и наоборот, исключением из жизни какого-либо события.

Наши предки знали это, и могли исполнять песню таким образом, чтобы во время пения пережить в песне те события, о которых пели. В этом случае, в обычной жизни – эти события с ними уже не происходили!

То есть, если Вы поете песню «Степь да степь кругом», переживаете ее до конца, то в ЖИЗНИ Вы уже не замерзните как ямщик! Потому что в ПЕСНЕ такую вариацию жизненных событий Вы уже пережили.

Песня – это та же Жизнь. Только на другом уровне. 🙂 Если Вы поете о чем-то в Песне, то:

• Это событие в Жизни вообще не произойдет, т.к. было пережито в Песне.
• Это событие в Жизни произойдет как можно скорее, т.к. Вы запрограммировали себя на это событие. 🙂

То есть, Вы можете либо приближать какие-то жизненные события, при помощи песни. Либо, наоборот, исключать их из своей жизни! Тоже при помощи песни. 🙂

Кроме самой песни, огромное значение имеет еще личность и образ жизни исполнителя!

В том случае, разумеется, если Вы не сами поете песню, а слушаете её. По радио, mp3 или на живом концерте.

Исполнитель, через свой голос — передает в песне частику себя – как всё хорошее, что в нем есть, так и всё плохое.

Если исполнитель курит, часто употребляет алкоголь или, не дай Бог, наркотики – у слушателей тоже возникнет такая потребность, на подсознательном уровне. И такой слушатель будет чувствовать себя некомфортно, пока его образ жизни не станет таким же как у любимого исполнителя. 🙂

Поэтому, прежде чем идти на концерт к кому-либо – проверьте, какой образ жизни ведет этот человек! 🙂

Даже если человек очень хорошо поет, но ведет неблагоприятный образ жизни – слушать пение такого исполнителя не очень полезно. 🙂

Зато, если исполнитель здоров, успешен, счастлив, то и слушатели будут становиться еще здоровее, успешнее и счастливее после концерта!

И еще раз повторю, прежде чем слушать очередную песню или идти к кому-нибудь на концерт — обратите внимание на следующие факторы:

• Личность и образ жизни исполнителя. Его образ жизни будет передаваться Вам. 🙂
• Текст песни. Текст уйдет сразу в подсознание и будет там сидеть еще долго! 🙂
• Тембр (вибрации) голоса и музыкальных инструментов. Это влияет на физическое здоровье. Чем мягче все звучит – тем лучше Ваше состояние здоровье после прослушивания.

Почему здесь нет мелодии? Потому что мелодия – это как раз чистые эмоции. И именно мелодия снимает все барьеры с мозга, и позволяет проникнуть песне далеко в подсознание, и в самую Душу человека.

И Больше Пойте Сами для Себя! Это самое полезное!

Даже если Вам голос нужен только для речи, все равно пойте сами для себя, как получается. Голос от этого будет улучшаться.

Только не пытайтесь петь красиво! Это типичная ошибка начинающих певцов. Они стараются петь красиво или подражать кому-то. В результате – голос, вместо того, чтобы раскрыться – наоборот, зажимается.

Пойте свободно, не пытаясь приукрасить свой голос или подражать кому-то.

Помните только про хорошую осанку, приподнятую грудь, три улыбки т. д. 🙂 И тогда, начнет открываться Ваш Природный Голос – удивительный по своей красоте и выразительности!

Упражнение для голоса: Природный тон

НАЧИНАЕМ ЗАНЯТИЯ ГОЛОСОМ с ОЗДОРОВЛЕНИЯ! 🙂

Аудио-Версия — в конце выпуска! 🙂

Здравствуйте!

Сегодня приступаем к практике! 🙂

Как и обещал, рассказываю 5 простых, но очень эффективных упражнения для развития голоса. А именно:

1. для расширения певческого диапазона.
2. для разогрева и улучшения речевого голоса.
3. для повышения сексуальности в голосе.
4. для моментального повышения четкости дикции.
5. для оздоровления организма при помощи вибраций голоса.

Начнем с последнего. 🙂

Во-первых — оно самое простое, а во-вторых — кроме оздоровления, это упражнение можно применять для возрождения природного голоса и снятия мышечных зажимов гортани.

Называется упражнение «Природный тон». В результате выполнения — Вы получите наиболее естественное звучание Вашего голоса.

Вы готовы приступить к занятиям? 🙂

Два фактора, которые способствуют благозвучному голосу:

• Хорошая осанка — правильное положение тела.
• Свободное естественное дыхание.

Поэтому прямо сейчас сядьте ровно! Ноги на полу, не перекрещивать! Выпрямите и приподнимите грудь! Опустите плечи! Втяните живот!

Как в армии! 🙂

Только сразу предупреждаю – напрягать пресс или другие мышцы живота – не следует! Когда у Вас грудь приподнята – живот уже автоматически втянут.

Расслабление мышц живота дает свободу Вашей диафрагме – а это основа правильного дыхания. Главное – не мешать диафрагме совершать те движения, которые она захочет совершить. 🙂 В этом случае — дыхание у Вас будет максимально естественным и правильным.

Ваша задача – озвучивать процесс выдоха.

То есть, Вы вдыхаете воздух как обычно, через нос! А выдыхаете тоже как обычно, но, издаете при этом любой свободный звук, без каких-либо усилий! Челюсть у Вас при этом чуть приоткрыта и максимально расслаблена.

Попробуйте прямо сейчас!

Обратите внимание на то, что голос рождается у Вас в груди, примерно в районе солнечного сплетения – именно там сидит «дирижер» нашего голосового оркестра. Он обычно спит, поэтому голоса многих людей звучат плоско и невыразительно. Этим упражнением можно его разбудить! 🙂

Звук, который у Вас получается – скорее всего будет напоминать стон! И это прекрасно! 🙂

Дело в том, что именно стон – это природный способ исцеления и расслабления!

Вспомните, когда у человека что-то сильно заболит – так, что невозможно терпеть! Что делает человек в таких случаях?

Стонет!

Это природа автоматически включает природный способ исцеления. Вибрациями от звучания голоса лечили в свое время еще Пифагор и Парацельс. Сейчас же некоторые врачи запрещают стонать – я считаю, это преступление!

Более того, лично я уже давно не болею и не хожу к врачам – потому что если вдруг я чувствую недомогание, усталость или что-то в этом роде – сразу откладываю все дела, и как Вы думаете, что делаю? :)) Стону. 🙂

На следующий день – никаких следов болезни не остается!

А теперь вспомните моменты — когда Вам ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ хорошо! Что Вы делаете в это время? Особенно, женщины. 🙂 Мужчины – реже. 🙂

Постанываете от удовольствия или кричите!

Кто так делает – большой молодец, потому что именно в этот момент голос соединен напрямую с подсознанием и такой стон – во-первых, способствует еще большему расслаблению и удовольствию, а во-вторых – заодно, улучшает звучание голоса. 🙂 Я иногда называю это природным способом возрождения природного голоса. 🙂

Вот такое простое и полезное упражнение «природный тон». Просто дышите с произвольным звуком на выдохе. И помните про осанку и про «дирижера» в районе солнечного сплетения!

Выполнять упражнение можно 3-4 минуты в день — для профилактики, и заодно, для расслабления зажимов гортани (если они есть).

Во время выполнения упражнения — продолжительность, высота и окраска звука не имеет значения. Главное – чтобы он выходил из Вас легко, без усилий, максимально естественно.

В этом случае, Ваш голос с каждым днем будет звучать все лучше и лучше!

А если вдруг, не дай Бог, случилось недомогание, стресс или усталость – смело стоните минут 15-20 и сразу почувствуете прилив сил. 🙂

К врачам и в аптеки, я надеюсь, по пустякам Вы больше обращаться не будете, а начнете применять вместо этого природный способ исцеления. 🙂

На сегодня все!

Аудио-версия этого выпуска:

Успехов Вам и хорошего настроения!

Хочу поделиться некоторыми теоретическими соображениями – подлатать, так сказать, матчасть! 🙂

Голос – это вибрации! Когда мы говорим или поем – мы создаем вокруг себя вибрации, которые по воздуху передаются нашим слушателям. 🙂

Вы, наверное, замечали, что когда Вы разговариваете или поете, то Вы ощущаете вибрации у себя в теле – чаще всего в груди, бывает, что и в голове, а у некоторых даже в пятках! 🙂

Это вибрируют кости! А за счет чего они вибрируют?

За счет нашего дыхания!

Но почему тогда когда мы просто дышим – вокруг нас тишина, кости «молчат», слышимых ухом вибраций нет, хотя воздух проходит и по трахее, и по гортани!

А потом вдруг РАЗ, происходит что-то, и пошли вибрации, все звучит, тело резонирует, слушатели слышат наш голос!

Внимание вопрос! Что произошло в момент перехода от молчания к звучанию?

Чтобы ответить на этот вопрос — представьте себе, что Ваше дыхание – это такая струна, натянутая вертикально, вдоль Вашего тела, от пяток до темечка. 🙂

Что нам нужно сделать, чтобы эта струна зазвучала?

Сообщить ей вибрацию! На гитаре, например, мы это делаем при помощи ПАЛЬЦЕВ правой руки. 🙂

Какой же орган у нас выполняет роль ПАЛЬЦЕВ для нашей «воздушной» струны?

Их два.

Первый – солнечное сплетение! Там рождаются ЭМОЦИИ! И если мы испытываем сильное эмоциональное переживание, эмоции рвутся наружу — солнечное сплетение дает команду ДИАФРАГМЕ — ВИБРИРОВАТЬ!

Вы, наверное, обращали внимания, что бывает так — Вас кто-то напугал – Вы непроизвольно вскрикнули! Или наоборот, Вам сделали что-то очень приятное – и у Вас непроизвольно получается стон от удовольствия. 🙂 Это наиболее заметно, кстати, у женщин, во время занятий любовью. 🙂

Чем сильнее чувство, эмоция – тем сильнее вибрация!

А диафрагма, как Вы помните, удерживает наш воздушный СТОЛБ, который словно КРОВЬ объединяет наши внутренние органы.

В результате, солнечное сплетение, при помощи диафрагмы — сообщает вибрации воздушному столбу, который, в свою очередь сообщает вибрации остальным нашим органам, и если со всеми органами все в порядке, то начинает вибрировать все тело!

Кстати, в момент непроизвольных звуков – голосовые связки остаются в расслабленном состоянии, как и при молчании. Гортань просто пропускает через себя уже готовый поток звуковых вибраций, который устремляется, в конечном счете, в ТЕМЕЧКО!

А вот когда мы что-то говорим или поем специально, то здесь принимают участие голосовые связки. Ничего плохого в этом нет – они натягиваются и придают воздушном потоку СВОИ дополнительные вибрации.

Но!

Голос – это единственный ЖИВОЙ инструмент! Он ЖИВЕТ внутри нас!

И струна нашего голоса не стоит на месте, как у гитары, например, или у любого другого музыкального инструмента, а движется ВВЕРХ – во время выдоха! Она живая, струна эта!! 🙂

Так вот! 🙂

Если Вы придаете вибрации этой струне на уровне гортани (связками), то, конечно, грудь и другие органы тоже будут звучать, т.к. воздушная струна пронизывает их все, но, в конечном счете – все уйдет в голову.

Это тоже хорошо, если головные резонаторы у Вас работают! 🙂

Но можно получить гораздо более наполненный и сочный голос, с более глубокими эмоциями, если создавать вибрации ниже, на уровне диафрагмы! Как при непроизвольных звуках!

Как этого добиться? 🙂

Ну, в первую очередь, сохраняйте хорошую осанку, чтобы солнечное сплетение было раскрыто, а диафрагма — свободна! Приподнимите грудь!! 🙂 грудь улыбается! 🙂

Солнечное сплетение сообщает диафрагме команду ВИБРИРОВАТЬ под воздействием сильных ЭМОЦИЙ! Они рождаются в солнечном сплетении! 🙂

Поэтому поместите в солнечное сплетение, например, эмоцию РАДОСТИ! 🙂

И произнесите или спойте что-нибудь прямо сейчас! При условии, что Ваша грудь приподнята! Обратите внимание, что в Вашем голосе слышно эмоцию РАДОСТИ, и он звучит лучше! 🙂

Это я процесс тренировки описываю! 🙂

Вообще, после полного курса обучения – https://goloslogos.ru/ikurs.html — у Вас в речи все будет работать само, автоматически, и в пении тоже, если Вы поете правильные песни. 🙂

Вам останется только следить за тем, чтобы все Ваши жизненные ситуации переживались до конца! 🙂 Чтобы Вы не сдерживали эмоции, а выражали их. Тогда обогащается эмоциональная палитра солнечного сплетения, и голос, в конечном счете, звучит лучше. 🙂